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Hola, excelente pagina, soy nuevo en la calistenia y tengo la siguiente duda, soy delgado por lo tanto me gustaria ganar algo de musculo, que me recomienda las rutinas full body o las rutinas por sepradas por grupos musculares? Saludos, me encantaría hacer calistenia, pero ya voy al gym, como podría combinar el gimnasio con la calistenia????

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Erwin, ya tenemos un artículo con una rutina que combina el gimnasio con la Calistenia :. Hola buenas,mira yo llevo dos meses haciendo calistenia y me gusta pero lo que mas me gustaria es tener un cuerpo estetico y definido de aqui a verano dennis avner antes y despues de adelgazar q soy mesomorfo cm y peso 72 kg.

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Sería mejor no molestarme en contestar a alguien que tilda de vagos a la gente con sobrepeso, pero me duele que insulten a la gente de una manera tan gratuita e innecesaria.

Dice ser Lo siento pero no me creo a alguien que no sabe escribir su supuesta profesión y que no acepta que la obesidad es una enfermedad.

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Por varias cosas de las que dice, alguna repetidas aquí, no me creo que sea endocrino. No, no me cuadra, son demasiadas cosas.

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Si tuviera este problema, nunca me pondría en sus manos. No dejaría que me tratase un endocrino con sobrepeso, es obvio que no sabe tratar el problema. Publicar un comentario.

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Scroll to Top. Publicado por Victoria A.

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